问题描述:病情描述:我是个初中生,才14岁,一般来说我这个年龄的人不应该这么胖,我比同龄人至少要胖20几斤,夏天也不敢穿太短的衣服,主要是大腿,小腿,腹部和手臂赘肉太多了曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:尽快用健康的方式瘦身,回到标准体重
问题解答:你好,根据你说的情况,肥胖想减肥。建议:减肥尽量不要使用药物对身体的危害比较大,可以进行节食多吃蔬菜和水果,减少油腻食物的摄入,适当的增加体育运动,长期坚持效果比较好。
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