问题描述：怎么能瘦肚子和腰上的赘肉？问题解答：要想瘦肚子和腰上的赘肉，平时要多做一些腰腹部的运动，例如仰卧起坐、跑步、瑜伽、转呼啦圈等，每次运动的时间一定要超过半小时。另外还要控制自己的饮食，吃一些热量低的食物，饭后不要立即坐下。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/22137.html
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