问题描述：女，33岁，我感觉自己的腿部特别的肥胖，所以我就想通过爬楼梯的方法手，爬楼梯能瘦腿吗？
问题解答：爬楼梯可以达到瘦腿的效果，但是是需要长期坚持的。如果腿部比较肥胖，可能是因为经常不运动锻炼所引发的，还有可能是因为在饮食上经常吃一些容易导致身体发胖的食物所引起的。爬必要时可以选择埋线减肥的方法调理。埋线减肥主要是利用蛋白线埋入穴位内，使体内脂肪软化和分解跟随新陈代谢排出体外，从而使身体达到减肥的效果，
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