问题描述:我身上的肉并不多,就是大腿和屁股看着特别的肉多,老公总是笑我。请问大腿屁股怎么瘦?
问题解答:导致大腿屁股胖的原因主要是长期久坐,缺乏锻炼,或是过食辛辣、油炸以及甜腻食物,还有遗传基因等。而使大腿屁股瘦的方法有:1.要避免久坐,要积极参加各种体育锻炼,这有助于燃烧脂肪,可达到减肥的目的。2.可局部按摩、针灸及推拿等以疏通经络,可促进局部血液循环,这有助于毒素垃圾的排泄,消除脂肪。3.要严格控制饮食,要避免暴饮暴食,还要多喝白开水等。4.手术抽脂。
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