问题描述:我的肚子是由于长年累月喝酒喝出来的,而且一直都减不下去,我想知道怎么样能瘦肚子
问题解答:瘦肚子可以通过针对性的运动或者吸脂手术治疗。运动可能需要较长时间,针对性的运动例如仰卧起坐、卷腹运动、划船运动、平板支撑、游泳、普拉提等,但是所有运动必须每天坚持30分钟左右,做完以后最好有效的放松和拉伸,坚持1-3个月左右会看到不同程度的效果。如果想快速瘦肚子,那么可以通过吸脂手术治疗,效果明显。
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