问题描述:我怀孕期间为了宝宝的营养,大补的厉害,胖的不行了,打算生完之后就开始减肥,剖腹产后如何瘦大腿?
问题解答:剖腹产需要很长一段时间的恢复期,在恢复期间是不能做剧烈的运动的,不然容易导致伤口撕裂,对身体的恢复非常不利。剖腹产之后要想瘦大腿,可以进行适量的活动,比如散步、保持良好的坐姿等等,也可以控制饮食,不要吃太多,配合做一些放松练习,如果身体有不适的情况,应立即停止运动。
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