问题描述:我的手臂和大腿特别的粗,特别难看,特别自卑,谁能告诉我该怎么办,手臂和大腿粗怎么减?(女,33岁)
问题解答:手臂和大腿粗可以通过减肥,或者是抽脂手术进行治疗。脂肪大部分是因为不经常运动或者暴饮暴食所导致的,也可以使用抽脂手术来进行治疗,手术之后并不会出现反弹的效果,在手术完之后要遵守医嘱,穿塑身衣可以起到维持减肥的作用。建议可以在日常生活中,少食多餐,每天坚持运动30分钟,饮食尽量清淡,不要吃油腻或者高热量的食物。
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