问题描述：我觉得自己的肚子比以前大了很多，都是赘肉，我都不敢穿紧身衣了，一坐下来就有游泳圈那么大的赘肉，看着同事穿得多漂亮，而我只敢穿着宽松的衣服才不会看出来我的赘肉，我想问怎样瘦肚子？
问题解答：可以选择跳绳或者是俯卧撑来帮助减掉肚子。平时在饮食上一定要控制热量的摄入，尤其是晚餐尽量吃七分饱，这样能够有效的整体减肥也能够帮助瘦肚子。如果觉得这些方法太过繁琐的话，也可以选择医美的方法比如说抽脂减肥，抽脂减肥是利用仪器将多余的脂肪抽出体外达到局部塑身的效果。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页