问题描述：最近我也在外面喝了很多的酒，然后我的肚子现在肥的很厉害的，所以特别的把我肚子的肉去掉。什么运动是瘦肚子最快的？医生没有什么建议吗？谢谢医生你的回答。
问题解答：如果想要瘦肚子的话建议你可以做一些仰卧起坐，或者是其他的有氧运动和无氧运动相结合都是对于瘦肚子有很好的效果的，除此之外的话也是可以做瑜伽的，建议你在这段期间内还要注意饮食的控制，注意合理的饮食避免吃太多高脂肪和高蛋白的食物。
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