问题描述:我最近想要锻炼腿部,但是我的腿部比较胖,所以我想问一下男生深蹲可以瘦腿吗?问题解答:深蹲是有可能可以瘦腿的,但是效果不是很大。因为深蹲很可能会使大腿和小腿的肌肉变得发达而且会比较结实。所以每天深蹲的次数不要太多,如果想更好的瘦腿,一般每天做30分钟的有氧运动,每天慢跑、打羽毛球、还有游泳都对瘦腿有很大的作用。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/19490.html