问题描述：我爷爷肚子上有很多赘肉，想咨询一下老年人怎样减肚子上的赘肉？问题解答：老年人想要减掉肚子上的赘肉，首先要有良好的生活习惯，到严格控制饮食。平时要少吃油腻食物，比如快餐类食物，可以多吃蔬菜水果，尤其是热量较低、糖分较少的食物。平时要制定好合理的运动计划，可以通过跑步、仰卧起坐等来减掉肚子上的赘肉。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/19279.html
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