问题描述：以前我腿还是直的，后来参加慢跑，发现双腿不直了，大腿可以并拢，小腿内侧互相间隔两三厘米，我今年25岁男性请问可以非手术矫正好吗？想了解，xo形腿如何矫正？
问题解答：xo形腿矫正方法具体如下（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20-3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20-30次（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5-10次。（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20-30次。
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