问题描述：我大腿上面出现了明显的赘肉，总是感觉腿特别的粗，想要瘦不下去，怎么瘦大腿上的肉？（女，25岁）
问题解答：瘦大腿上的肉可以通过运动的方式来改善，比如跳绳或者跑步以及瑜伽等没有得到缓解，必要时选择吸脂手术等方法来治疗。大腿出现肉多的情况，由于长时间久坐的原因造成的，也不排除经常吃高脂肪的食物原因引起的，这时会影响腿部的外观，通过以上方法治疗以后能使腿部变得更加细长。日常生活中需要严格控制饮食方面，多注意休息。
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