问题描述：全部症状:肚子肥肉发病时间及原因:08年 肚子有肥肉治疗情况:减肥想要得到的帮助:怎样能减了肚子上的肥肉
问题解答：您好,根据您的提问,建议用以下方法调理.骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做仰卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实.
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