问题描述：因为在健身房里待的时间特别久，所以身上到处都是肌肉，特别是大腿的肌肉特别发达，我觉得这样不太好，我想瘦大腿的肌肉。怎么瘦大腿肌肉？
问题解答：瘦大腿肌肉可以适时的对大腿肌肉进行一定的拍打，坚持一段时间后可以把固定在一块的肌肉拍打成比较柔软的程度，一天早晚两次，每次都坚持在1分钟，可以用热水浸泡自己的肌肉。在肌肉放松的时候，对肌肉进行一定的按摩，可以有效的减大腿肌肉。
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