问题描述:我是就是就是从今年的3月份开车胖起来的,现在174斤,原来是156斤,怎么能减掉肚子上面的肥肉,现在弯腰一些时候眼前一黑等,肚子愈来愈大,肚子胖怎么能瘦下来呢?
问题解答:肚子肥胖和饮食习惯有关,另外运动少也容易诱发肥胖。已经出现了腹部肥胖需要先注意戒烟酒酒精可以影响到碳水化合物的代谢,进一步减少脂肪的消耗啤酒还有直接增肥腹部脂肪的作用。另外要,避免吃动物脂肪以及油炸食品植物油也应该少吃淀粉类主食每天不超过六两。在控制饮食的基础上。求美者应该选择到当地正规的医院去进行医美项目,找到相关的科室进行咨询了解,根据自身的情况来选择适合你的方案。
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