问题描述：女，35岁，因为我的小腿特别的粗，夏天都不敢穿短裙，怎么锻炼瘦小腿最有效的方法？问题解答：锻炼瘦小腿可以通过跳绳、踮脚尖比较有效，但是都需要长期的坚持才能够看到效果。小腿肥胖也可以通过抽脂减肥的方式来进行改善，一般是通过负压的形式，把腿部多余的脂肪抽出体外达到瘦腿的效果。短期内不要做剧烈的运动，注意伤口的护理和卫生。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/18021.html
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