问题描述:这段时间吃的特别多,又没太注意运动,所以肚子上出现了不少赘肉,看起来就像怀孕5个月。瘦肚子的最好方法有哪些?
问题解答:瘦肚子的最好方法就是坚持运动,每天做30分钟以上的有氧运动,可以多做专门针对腹部的有氧运动。这样可以促进肚子部位的脂肪减少,瘦肚子的效果是比较好的。若是肚子部位的脂肪特别多,通过运动减肥所花费的时间较长,可以考虑做腹部环吸手术。腹部环吸手术能够抽取腹部多余的脂肪,获得立竿见影的术后效果,只是手术存在着一定的风险,应谨慎选择。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案!