问题描述：大腿后侧肉多，想减掉，想知道大腿后侧肉怎么减问题解答：可以选择大腿前部的运动做瘦腿。大腿前侧肌群为股四头肌，可用于高抬腿跑，直抬腿踢运动或跳绳增加运动量，可有效使股四头肌快速扩张收缩，从而加速大腿区域脂肪燃烧，达到理想的瘦腿效果。同时，饮食中不要吃太多高热量的食物。多吃蔬菜和水果可以帮助瘦腿。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/16854.html
华丹整形网
收藏网页