问题描述：大腿粗，而且肚子上面的脂肪也比较多，这让我穿什么衣服都感觉非常的难看，怎样才能够瘦大腿脂肪和肚子呢？问题解答：瘦大腿脂肪和肚子可以多加运动，比如仰卧起坐，平板支撑，骑脚踏车，动感单车，椭圆机等，一周至少要坚持三次，而且时间不得低于45分钟，充分燃烧体内的脂肪，如果时间不允许也没有办法坚持运动建议可以通过吸脂手术的方式进行改变。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/16775.html
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