问题描述：病情描述:男人如何减掉大肚子？如何减肥？身高只有163，但体重却有126，别人都不相信！但是我让他们看了一下我的肚子他们就相曾经治疗情况和效果:男人如何减掉大肚子？如何减肥？想得到怎样的帮助:男人如何减掉大肚子？如何减肥？
问题解答：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
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