问题描述:最近这段时间发现我肚子上的脂肪特别的多,想要通过一些方法进行瘦肚子,肚子怎么瘦?(女,26岁)
问题解答:肚子瘦可以通过控制饮食的方法进行治疗,另外也可以通过抽脂手术进行改善。肚子上的脂肪都可能是长期久坐引起的,也可能是脂肪堆积所造成的,因此可以通过控制饮食的方法进行改善,尽量不要吃高脂肪的食物,可以多吃一些蔬菜和水果,有助于减肥的效果,如果身体过于肥胖也可以通过抽脂手术把体内多余的脂肪抽出体外,从而达到立竿见影的作用。在生活中要控制好饮食,要少食多餐,以免出现体重增加的症状。
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