问题描述：女，22岁，我工作以后迅速发福了，肚子上的赘肉都成2个游泳圈了，小肚子怎么瘦问题解答：小肚子要想瘦下来，首先要多运动，并保持良好的饮食习惯。饮食方面要少吃油腻食物，控制饮食的量。轻微的小肚子肥胖可以通过锻炼及控制饮食来调节改善，可以适当多吃些蔬菜水果以及粗纤维类的食物。这也要保证饮食规律，不暴饮暴食。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/15192.html
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