问题描述：自己腿上的肥肉很多，每次穿裤子都不好看，不够紧，想要减肥，请问怎么能减大腿根的肉？(女，20岁）问题解答：大腿根上的肉不是很好减，必须要长时间的运动，每天骑自行车一个小时，可以很好的燃烧脂肪，平时可以多做抬腿运动。跑步能消耗脂肪，但对腿粗臀肥的人来说，他们可能会觉得跑步很吃力、很不舒服，不想坚持下去。因此，把步行和跑步相结合是一个好方法。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/15177.html
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