问题描述：我肚子上的肥肉有很多，我感到很苦恼，想咨询一下一般怎么才可以瘦肚子呢？问题解答：减少腹部肥肉除了控制饮食之外，最重要的就是合理的运动喝健身。可以报一个健身房，监督自己按时去锻炼。此外可以做一些有针对性的瘦肚子的锻炼，如扭转收腹、仰卧起坐、侧躺拉伸或者是抬腿扭膝。此外还要改掉以前不良习惯，如久坐、喜欢喝啤酒等。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/15175.html
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