问题描述：（女，36）生完宝宝之后肚子上和腰部的赘肉就没有减下来，如何可以瘦腰和肚子？
问题解答：瘦腰和肚子可以通过经常做一些瘦肚子或者瘦腰部的运动来改善。平时生活当中还要控制好饮食，少吃一些容易造成脂肪堆积的食物，效果不好的可以到医美医院通过做局部的抽脂手术来减肥，能够取得较为有针对性的瘦身效果，也是当下医美比较常用的瘦身方式。患者可以根据自身的情况选择合适的方式瘦身。
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