问题描述：这一段时间我大腿根的赘肉特别的多，在走路的时候有一些难受，大腿根赘肉怎样减？（女，28岁）
问题解答：大腿根赘肉想要减掉需要控制个人的饮食，增加运动量，也可以做抽脂手术。如果想要将大腿根部的赘肉减掉在饮食上，要以清淡的食物为主，可以多吃一些富含维生素的食物，吃完饭之后要增加一些运动锻炼，例如散步或者是打羽毛球等等，对于减肥是有一定的效果。如果没有明显的效果，可以将腿部多余的脂肪抽出，能够达到很好的瘦身效果。减肥期间要合理的安排个人的饮食，避免暴饮暴食，以免体重出现增加的情况。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页