问题描述:剖腹产后怎么瘦肚子问题解答:您好,剖腹产需要等一段时间,身体恢复了以后再进行减肥:做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,锻炼时上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时腰腹需要用很大的力量。每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔最好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。只要坚持此运动,半个月内就可以见效。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/14397.html