问题描述：我前几天感觉到我肚子上的脂肪特别的多，穿衣服都不好看了，最近想要瘦肚子，经常的揉肚子会瘦肚子吗？(女，24岁）
问题解答：揉肚子主要就是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位，可以加快腹部血液循环，促进胃肠平滑肌的收缩，使腹内蠕动加强，从而排出毒素。日常按摩时，可以左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，先顺时针方向揉腹，再逆时针方向。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒会收到明显的减肥效果。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页