问题描述：我大腿上的肥肉很多，最近准备瘦大腿，什么运动可以瘦大腿？问题解答：多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，多站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，不让腿部看起来肿肿的。注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，帮助把多余的水分排出体外，少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积以及水肿。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/14225.html
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