问题描述：（女，29）我腰部和肚子上赘肉特别的多，穿衣服显得特别难看，想要了解一下，怎么样才能瘦腰和肚子？
问题解答：瘦腰和肚子可以到正规的医院，通过吸脂瘦腰部的方法改善。手术主要是在皮肤上做一个切口，使用特殊的仪器，将身体上多余的脂肪颗粒抽出来，就能达到减肥的效果，做完手术后不会出现反弹的情况，而且对身体创伤较小，恢复也快。在恢复期间要注意伤口护理措施，短时间内不要剧烈的运动。
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