问题描述：女，24岁，大腿和小腿都很粗壮，夏天不敢穿短裙，很自卑，请问怎么瘦大腿和小腿呢？
问题解答：如果想要瘦大腿和小腿可以选择进行吸脂减肥，同时还可以采取饮食和运动相结合的方式来进行瘦身。但是每个人的身体情况不同，饮食适合的方式也不相同。如果饮食和运动相结合的方式达不到比较好的效果，也可以选择进行吸脂减肥。吸脂减肥相对来说效果比较好，对身体影响不大。建议平时清淡饮食，保证睡眠充足。
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