问题描述：我大腿和臀部的赘肉是属于松弛型的，怀孕后才出现肥胖的，产妇如何瘦大腿和臀部？
问题解答：这个孕期出现的这种肥胖，主要是营养过剩以及活动量过少引起的脂肪堆积。由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，而导致激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，而导致体重增加。这个孕期出现的这种肥胖，主要是营养过剩以及活动量过少引起的脂肪堆积。由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，而导致激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，而导致体重增加。平躺，再将头举起，试着用下巴靠近胸部，保持身体其他各部位不动，再慢慢回原位。重复10次。平躺在床上，轮流抬高双腿与身体成直角，待产后体力稍有恢复时，可同时抬起双腿，重复5～10次。适当的控制饮食，饭后适当的散步，只要不缺少营养情况下，每顿饭不要吃的太过于饱餐。
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