问题描述:我虽然生了,但是肚子还那么大,腰上的赘肉也很多,我要如何瘦下来呢?问题解答:产妇想要瘦肚子瘦腰,应该合理锻炼自己的身体。等满月之后,产妇的体力充足了,每天慢走,然后逐渐增加运动的量。瘦肚子一般是做有氧运动,平常也可以做下健美操。产妇除了运动还要控制饮食,多吃蔬菜水果,减少脂肪堆积,从而起到瘦身的作用。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/13784.html