问题描述：女，23岁，可能是因为经常坐着的缘故，所以肚子上的肉比较多，请问女生怎样瘦肚子最快最有效？
问题解答：女生快速瘦肚子可采取以下几种方法：1、平时经常对肚子进行按摩，可顺时针和逆时针交叉按摩，能够有效的促进肚子上的脂肪新陈代谢，从而瘦肚子。2、可在早起和晚上睡觉前做仰卧起坐，尽量能够坚持每天做30个以上的仰卧起坐。3、可以做卷腹运动，燃烧腹部的脂肪。4、如果只是单纯的肚子上肉多，可以选择腹部抽脂的方法，抽取堆积的脂肪，从而快速瘦肚子。
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