问题描述：怎样瘦肚子最快
问题解答：你好，减肥有很多种方法，但是效果因人而异。建议以下几种靠谱的减肥方法：1手术抽脂，安全快捷，但抽脂过多会导致皮肤松弛；2卷腹运动，如仰卧起坐、瑜伽、小卷腹等，都能起到一定的减肥作用；3尝试腹部呼吸，用腹部呼吸代替胸部呼吸；4控制饮食，吃一些高脂肪的食物，避免吃一些高热量的食物，吃完东西后不要立即坐下或躺下，可以站一会儿或走走走。但愿我的回答能帮助到你，祝你身体健康。
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