问题描述:本人美女一枚体重103斤,身高164,长的不胖,但就是肚子很大,减肥肚子也瘦的不明显,人瘦肚子大是什么原因呢?
问题解答:有可能是因为工作性质长期的久坐导致的,或者女人在生过孩子之后,肚子也会变得很大,平时可以多做一些针对腹部的训练,比如转呼啦圈,做仰卧起坐,或者多做一些腹部按摩,每晚睡觉前可以顺时针按摩60下,逆时针在按摩60下,能够有效地促进胃肠蠕动,而且要注意不要久坐或久站。
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