问题描述：我身高167厘米，以前我只有120斤，还算是不胖的，但是我属于胯比较宽，大腿粗，然后显得下身比较胖，生过孩子之后，胯更宽了，大腿也更粗了，怎么也瘦不下来，我想针对大腿瘦一下，大腿怎么减瘦？
问题解答：大腿想要瘦的话一定要做适当的运动，平时不能经常坐着，没事可以散步、跳绳，都能够消耗腿部的脂肪，但是一定要坚持运动才会有一定的效果。平时可以对腿部进行适当的按摩，能够促进血液循环，增加循环速度，从而导致腿部热量消耗。建议平时要合理安排饮食，坚持适量运动，心情保持放松。
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