问题描述：我闺蜜腿特别粗，人家都说她大象腿，她特别苦恼，想咨询一下，瘦大腿的快速方法有哪些？
问题解答：要想减肥或者瘦身，离不开绿色健康的运动。要想快速瘦腿，有下面几种方法：一、游泳，水的阻力能够增加运动强度，在水中可以保持运动的双腿，可以达到瘦腿的效果；二、骑自行车，每天骑车十几公里，也对瘦腿有很好的作用；三、跳绳，它是一种很有效的有氧运动，能够消耗热量，跳绳半小时能够消耗400卡路里。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页