问题描述：平时工作一直坐在办公室里面比较忙碌，根本没有时间运动，导致肚子上和腰上的肉肉越来越多了，怎样才能够瘦这两个部分呢？
问题解答：想要瘦这两个部位其实方法是有很多的，比如说平时可以多做一些运动，像多出去跑跑跳跳，再有就是选择多游泳，也可以选择跳绳之类的，还有饮食方面一定要记得，可以选择吃的清淡一点，尽量不要吃太油腻的食物，再有在办公室里面也可以多活动一下，多走走。任何医美项目都有相应的恢复期，在恢复期之内尽量不要使用含有化学成分的护肤品。如需使用要和医护人员进行沟通，以免影响医美的效果。不同医美项目的选择都需严格按照医嘱进行护理，医美有风险，选择需谨慎。
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