问题描述：我天生屁股大腿还粗，真的是心烦我在网上跟踪别人学减肥一个月了，没效果。想问医生屁股大腿粗怎么减肥
问题解答：大屁股与遗传、长期坐办公室、懒惰在运动，不受控制的饮食等因素有关。有几种方法可以让的大屁股变瘦。1.积极参加各种体育锻炼，如跑步、游泳、散步、仰卧起坐、骑自行车等运动，能消耗体脂，达到瘦身体的功能。2.多吃注意控制饮食，低盐、低脂低糖饮食，新鲜蔬菜和水果忌烟酒、咖啡和碳酸饮料。3.靠墙站，做提腹提臀的运动。
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