问题描述:我看到我的室友每天都在拍大腿,她说这样可以使大腿变瘦,我不太相信,每天拍打大腿可以瘦吗?(女,19岁)
问题解答:每天坚持拍大腿是可以起到一定的瘦腿效果的。经常拍大腿,可以疏通大腿部位的经络,加快大腿部位的血液循环,帮助排除大腿部位的毒素和垃圾,也能起到一定的消肿作用,因此是有一定瘦腿功效的。但拍大腿瘦腿需要的时间是比较长的,在拍腿过程中,如果用力不当很容易使腿部的肌肉出现损伤,甚至发生肿胀的现象使体重增长,因此是不适合耐心不好的患者的。
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