问题描述：我的大腿一直比较粗，最近打算减肥瘦大腿，我想知道怎样才能健康快速减肥？怎样瘦大腿？问题解答：健康的减肥主要是靠控制饮食和适当的锻炼，减肥是一个循序渐进的过程，瘦大腿可以做针对的训练动作，如深蹲、开合跳等，可以帮助燃脂。平时饮食要注意以高蛋白、高维生素、低脂肪为主，注意劳逸结合。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/11064.html
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