问题描述：（女，24岁）身上的肉不是很多，但是小腿上的肉很多，小腿很突出，特别明显，平时穿紧身裤很难看，问下小腿肉要怎么减？（女，38岁）
问题解答：小腿上有肌肉，可能是长时间穿高跟鞋或者是你的走路姿势不对，平时要注意一下走路不能走的太快，注意拉伸和放松。平时可以去做一些专门瘦腿的运动，比如躺在床上两腿抬起蹬自行车，饮食上不能吃一些含有脂肪多的食物，多吃蔬菜。
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