问题描述：我自己的脸上经常会出现长粉刺和长痘的情况，有时候经常还会用手去接又怕会留下痘印，也不知道该怎么办，所以我想知道如何去痘痘和粉刺呢？
问题解答：去除痘印和粉刺的方法，可以通过每天用盐水来清洗皮肤，起到杀菌消炎的作用，而且在一定程度上也能够抑制粉刺的产生。平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多补充维生素，能够促进皮肤的新陈代谢，严重的情况还可以通过重要的方式来调理身体。或者是用牛奶，煮了以后涂于面部也能够清除粉刺。
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